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湖南梵舍瑜伽(属湖南梵舍体育管理有限公司)位于长沙市经济技术开发区东三线跟棠坡路交界处柏林晶城商铺四楼,面积500平,瑜伽馆聘请国内外专业瑜伽管理团队负责经营管理,特聘资深专业瑜伽老师驻店授课,传授纯粹的瑜伽,是目前湖南区规模较大,环境好,文化浓,设备先进,课程多的专业瑜伽馆。

梵舍瑜伽培训 - 特点

梵舍瑜伽将课程编排严谨,精心研发出了适合现代瑜伽教学的300TTC瑜伽教师培训体系,并配有最新瑜伽教师培训教材与书籍。 

梵舍瑜伽培训 - 教学大纲

课程时间白班/晚班-时间支配: 

每月1号开班  28天 300小时TT周一到周六 ,法定节假日休息      

白  日  班:7:30-8:30早课  

            9:30—12:00  14:30—17:00

晚  间  班:18:30--21:00白日班:1-2个月(200课时+100巩固)                 

晚间班:3-5个月(200课时+100巩固)学生寝室拎包入住,方便外地学生:900元/月,床上用品免费提供,换洗衣等其他自需日常用品自。教学内容一个合格的瑜伽老师资质梵舍瑜伽以丰富的瑜伽理论知识,实践练习及瑜伽授课技巧为基础,课程采取初中级分班学习,细致阶梯制教学,通过适当的集中强化训练可全面提升学员的教学实力与专业水平,具备独立的授课能力。 

第一阶段:初级瑜伽理论/哲学与体式《瑜伽哲学与生活理论》《瑜伽的起源与历史文化》《什么是瑜伽》《瑜伽练习的注意事项》《瑜伽的种类》《88个初中级瑜伽体位法的概述、原理、正确精准的练习》《瑜伽坐姿与手印》《瑜伽呼吸控制法》《瑜伽清洁法》《瑜伽冥想》《瑜伽初级解剖》《瑜伽排课方法指导与教案》《瑜伽休息术》《瑜伽词的引导与表达》《瑜伽八部功法》

第二阶段:中级瑜伽理论/体式与教学《88个初中级瑜伽体位法辅助深入练习与错误体式的纠正手法》《瑜伽体位法的作用原《瑜伽理疗》《瑜伽教练的行为准则》《瑜伽指导师规范与瑜伽礼仪》《瑜伽教练体适能基础理论》《人体解剖学》《瑜伽医学解剖学》《运动的枢纽关节》《运动的动力骨骼肌》《瑜伽人体生理学》《瑜伽营养学》《瑜伽经》《瑜伽老师资格》《瑜伽唱诵》《冥想的方法》《瑜伽生活方式》《三脉七轮》《休息术及瑜伽唱诵》《瑜伽排课方法指导与教案》《运动营养与瑜伽饮食》《调息法》《瑜伽三脉七轮》《瑜伽洁净功》《瑜伽收束和契合法》《冥想》《课程编排技巧》《瑜伽文化》《瑜伽教学法》《瑜伽的断食疗法》

第三阶段:瑜伽解剖学与手法纠正课《运动解剖学》《肌肉的起点与终点》《人体的基本面和轴》《人体各关节的运动》《人体重要脏器及其功能》《课程编排技巧》《运动损伤与处理》《瑜伽教学法》《瑜伽课堂沟通技巧》《瑜伽实践——如何上一堂完整的瑜伽课》《瑜伽课堂模拟实践》《瑜伽创业经营指导》《课程实践》

第四阶段:安排实习反馈带课中遇到的问题,解决问题

第五阶段:安排就业推荐合适的瑜伽馆或者健身会所

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